松月寺 ヨガ教室

※現在ヨガ教室は休止中です

 

ヨガインストラクター、内藤圭那恵(かなえ)先生をお迎えして開催されるヨガ教室です。

ヨガは身体と心を整える古来からの健康法です。お年寄りでも参加いただけるよう、椅子ヨガも行っております。

また松月寺住職による法話も合わせて行うプログラムもございます。

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