松月寺　ヨガ教室

　ヨガインストラクター、内藤圭那恵先生をお迎えして開催されるヨガ教室です。

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　ヨガは身体と心を整える古来からの健康法です。お年寄りでも参加いただけるよう、椅子ヨガも行っております。

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　また松月寺住職による法話も合わせて行うプログラムもございます。

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　開催日、プログラムなどは松月寺facebookページ、内藤先生のinstagram（下アイコン）などでご確認下さい。